Siegfried Höchst

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Profil

Beitrittsdatum: 25. Nov. 2024

Info

Ich bin Siegfried Höchst

Sportpsychologe, GF und Gründer des Martinswerkes.

Im Rahmen des Kursangebotes - Kinderschutz im Sportverein - arbeite ich mit Stephanie Wohlers zusammen . Sie ist auch Psychologin und ausgebildete Kinderschutzfachkraft. Beide arbeiten wir aktiv im Martinswerk und unsere gesamten Inhalte und Beiträge kommen aus der täglichen Praxis.

Überblick

Vorname

Siegfried Höchst

Nachname

Höchst

Beiträge (1)

5. Nov. 2025 ∙ 2 Min.

Gewohnheit und Stressmanagement

Das einzig was Dir je passieren wird – ist – du wirst es vergessen. Fast jeden meiner Vorträge und Workshops schließe ich seit Jahren mit diesem Satz. Einmal um zu mahnen und auf der anderen Seite zu ermutigen – alles dafür zu tun das das neue Wissen nicht verloren geht. Unser Verhalten zu verändern ist schwierig. Warum eigentlich, wenn wir doch wissen, dass es uns gut tut nicht immer im gleichen Trott zu laufen. Gerade dann, wenn Belastungen eine Rolle spielen. Der frische und belebende...